口腔医学生涯规划书

口腔医学生涯规划书(10篇)

引言：健康所系，性命相托。医生是成就英雄的行业，生命是医生所承载的天降大任！当我选择读医科的那一刹那，我就明白我所踏上的是怎样一个征途！它不仅仅是科学的殿堂，更是社会的殿堂！读医是辛苦的，但是我就已经选择了读医，我就会风雨兼程！

一、确定目标

美好愿望：希望在以后的日子里，通过自己的努力，掌握好专业知识，为以后的职业生涯打下坚实的基础，帮助人们从病痛中解救出来。也希望我身边的亲人、朋友们安好！

职业方向：医疗行业

总体目标：当一名医术精明，经验丰富，素质高，道德高，人人信赖的好医生。

已进行情况：职业道德，专业知识都在进行中，要学会在同龄人确立威信度，让别人认可自己，信赖自己

二、个人分析与角色建议

1、个人分析

（1）自身现状：兴趣、能力、性格等

兴趣：

生活兴趣：我兴趣广泛，如旅游，拍照，品尝美食，爬山，收集钱币。

职业兴趣：喜欢穿着白大褂、阅历丰富、除人类病痛，道德高尚的医生，希望自己日后成为其中的一员

职业价值观：医生是一个崇高的职业，一名合格的医生除了要有精湛的医术之外，最重要的是要有一颗悲悯天下的心，这就需要医生需要具有责任心，利他主义，诚实守信，正直等等品质，因为很多人的性命往往就在医生一刹那之间决定去留

能力：我认为我管理和学习能力不错，虽然我现在不是什么班干部等的，但是我相信自己的能力。相信高中做班长，学习委员时的我与现在一样，都是一位有能力的人

性格：我是比较独立自主的人，从高中到现在，很多事都是我自己决策的，一般都是自己的事自己做。我热情开朗，活泼大方，责任感强，在与别人有不同见解的时候，我能虚心听取他们的意见，尊重他们的想法，但是在我认为不妥的时候，我还是会勇敢表达自己的想法。但是，大一这个学期，我很多行为都不是很好，比如经常不想去上课，不想做作业等，然后导致期末考试成绩很差。是自己的问题，怪不了别人。我现在已经认识到自己的错误，我从下学期起，会改掉这些懒散的行为。重新努力学习，为以后做一名优秀的医生做准备。在此，向老师们致歉：我错了，对不起，以后不会有这种思想

（2）潜力评测结果

1、我的潜力：可以独立去完成事情，是一个独立自主的学生。很多事情，我都希望去尝试，而且不达目的不罢休。对医生来说，执着于自己事业，执着于自己追求，执着于自己的研究，能成为一名名副其实的医生

2、角色建议：

家人：父母对我选择这个专业没有多大的意见，他们尊重我的选择，但是我奶奶希望我从事教师职业，但我自己是喜欢医生这个职业的，所以我毫不犹豫的选择这个专业

老师：老师尊重我的选择，他说：“有能力就去做，不要理别人的意见。要输就输给追求”。

同学、朋友：他们有一些不太同意我选择这个专业，因为目前医患关系不是很乐观，但大部分都是支持我的选择的

三、社会环境规划和职业分析

环境与职业的分析：

1、家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。因为我爷爷身体状况不是很乐观，我读医能帮助到家人

2、学校环境分析：我现在就读于南方医科大学，非常好的一个医科大学，选择南方医科大学，是我正确的选择。这里有优秀的老师，才华横溢的同学朋友，从中我学到很多东西，包括专业上的知识和生活上的很多东西

3、社会环境分析：目前医患关系非常严峻，而且就业形势不容乐观，要想在医生这个行业生存下去，有点艰难，但是，我还是会一直努力，助健康之完美

4、法律环境分析：目前，医患关系处于风口浪尖，若医生没有治好人，患者就会把所有过错归结为医生的错，动不动就告医生，甚至用刀等砍杀医生。医生不是上帝，不能把每个病人都救活，毕竟死生由命。我能做得，只有不断完善自己的能力，学好知识，做到问心无愧

5、职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增加，医院等对医学生的文凭要求越来越高。硕士都有点艰难进医院就业，除非你真的非常出类拔萃，否则，一个本科生是很难在医生这行业里立足。我能做的，只有努力！我唯一的资本也就是努力了

6、发展领域分析：我现在读的专业是临床妇幼保健，我很喜欢这个方向。因为国强少年强，妇幼对于国强来说非常重要。所以我也希望以后能在这一领域发展

四、职业目标分解与结合（十年规划）职业目标：医生

1、大一第二学期，英语要过4级，平时多点锻炼身体

2、大二要过六级，平均每科在80分以上，并且平常多看点与医学有关的书籍，而且要坚持锻炼

3、大三继续努力，坚持学习，坚持锻炼平均每科成绩在85分以上，坚持学英语

4、大四牢固掌握好各门课程，开始有计划的复习英语，坚持学英语

5、大四暑假的时候就要复习生理细生等等课程，有计划地系统地复习，为考研做准备，当然平时的课也不能落下，此时还需抽出时间坚持锻炼身体。我觉得一名医生得体质非常重要，要想病人信赖你，必须自己的体质好。这时我会争取考取浙江大学的研究生

6、三年研究生生活

1）确定自己的研究课题，深入研究，并且小有成果

2）多培养动手能力

3）学习必要的法律知识

4）运用专业知识去解决问题，救死扶伤

5)多参加一些志愿活动，锻炼自己实践能力

6）组建属于自己的家庭，做到读研与生活两不误

7、考取研究生学位，考取执业医师证，在浙江三甲医院发展

8、以后的人生目标：一步一步向主任医师、专家、院长前进，建立属于自己的事业

五、备选方案

理想是美好的，而现实是骨感的。不是每个人的规划都能一直进行下去，所以我制定了个备选方案

备选职业：乡村医生

若我成为不了一名大医院里面的医生，在乡村里做一名默默无闻的乡村医生也不错，但是我会一直努力，完善自我，成全自我

六、结束语

每个人心中都有想走的路，有的人成功地走在自己想走的路上，有的人则无法走自己的路，但无论如何，我们都要活得有意义，活得精彩，不枉费人生几十年对于我来说，我只能输给追求！一个人总得坚持一下自己想要的东西，要不，活着就等于行尸走肉。要想成功，就必须经受挫折与磨难！

一、自我分析

专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。

结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

我的 ……此处隐藏24001个字……识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练；开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、长期目标：20xx年以后

总目标：在单位努力工作，虚心求教，向上级学习请教，不断拼搏创新，作出一点成绩，工作步步高升

分目标：

（1）20xx—20xx年，通过努力学习进修，取得职业医师资格证书，获取到一定的临床经验、

（2）20xx—20xx年，在单位勤奋努力，虚心学习，不断发现自己的不足，并不大的予以改正、，取得助理医师及主治医师，

（3）20xx年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文；汲取他人各种优点，不断提高自身的修养

今天，如果你不生活在未来，那么明天你将生活过去。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

人生就是过河卒子，只进不退。

海纳百川，有容乃大！

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足在地上爬。

其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负

每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。

但是无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，

一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗成功，不相信眼泪成功，不相信颓废成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人未来，掌握在自己手中未来，只能掌握在自己手中所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念；必胜的信念挑战自我！永不言弃！

注：不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。所以从今天起，我要做一个有精确目标的人

第八课：差距、缩小差距的方法及成功标准

我知道，现在离我的职业生涯目标有很大的差距！要成为一个有一定经验医学工作者的，需要缩小自己和有一定经验医学工作者的的差距。这些差距包括：

1、思想观念上的差距：刚从事医学事业的人一般会认为医生只是给病人看病，但有一定经验的人则会认为医生是“推荐自己”——病人只有相信医生，才可能请你帮他看病。为了缩小这种差距，需向有经验的人员请教，并在实践中体会这一点

2、知识上的差距：医学基础知识不是太扎实，英语基础较差，离目标还有一定的距离。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是应当是实践的差距。为了缩小这种差距，利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书；多参与真正的医院的实践活动，在实践中体会书本知识。

3、心理素质的差距：医学事业中需要百折不挠，而作为一个学生，缺少的恰恰是这一点，往往遇到一点挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。为了缩短这种差距，充分利用毕业前的实习时间，把相关的技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我；锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作；在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

4、能力的差距：做事情的反应不够敏捷，对于动手能力的训练还有待提高；对于技术比较生疏，缺乏创新能力，适应能力较差。这两点可能是最重要的。为了缩小这种差距，在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流；常参加一些交流会，联宜会等，不断积累经验，向其他人“取经”；充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

那我的成功标准是什么呢？

美国的成功学大师安东尼·罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。我们在职业生涯领域也是同样，我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定能获得职业生涯的成功。

所以我的成功标准是：

个人事务、职业生涯、家庭亲人和睦的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

第九课：评估调整

俗话说：“计划赶不上变化。”是的，职业生涯规划师一个动态的过程，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须根据事实结果的情况以及因应变化，在实施中去检验，看效果如何，不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：

大学毕业后，没有考上研究生，则：

1）直接参加工作，累积资本，为日后有机会出国深造打下经济基础、

2）一方面可以在国内找工作、

3）同样也可以在国外找工作、

结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响，这一点，每个人都应该有充分心理准备，当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

行动决定成败，现在的生活虽然美好，但是现在的以上是我的职业生涯的初步规划，虽然前途仍然还有些迷茫，虽然未来总在变化，可已经有了大的方向，知道了自己行动的目标，现在需要做的是就是每天努力，去实现的自己的理想。未来的确未知的，但是现在的我能说明得了以后的我吗、通过这一次的学习我更加清晰了自己的目标选择自己喜欢的，做自己喜欢的。